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一颗橙子，除了切开吃、榨汁吃以外，你知道它还能干嘛?你不知道啊，它真不是一颗普通的橙子，它是一颗修炼了十六大绝世神功的疯狂的橙子哦!嘻嘻
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1.盐味橙汁——补充体力
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运动后饮用橙汁，含量丰富的果糖能迅速补充体力，而高达85%的水分更能解渴提神。3 }9 f# k. t! Z2 u/ q8 U& T4 f2 m. }
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特别提醒：橙汁榨好后立即饮用，否则空气中的氧会使其维生素C的含量迅速降低。加点盐饮用，效果更是明显。# @1 ?3 d: t+ z% S% I$ ~. ]* u
* G8 l1 j, A: G4 b6 c2.橙汁卸妆——深层洁肤1 k% F) {8 d! ^% W3 K2 ~# b
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用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤，充分吸收5分钟后用清水洗净，既能卸妆，又可彻底清洁面部污垢和油脂，发挥深层洁肤功效。即使敏感的肌肤也可放心使用。
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特别提醒：使用橙汁洁肤后尽量避免阳光曝晒。
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8 Y: g0 A$ S' Q( X& B1 ` E3.橙籽面膜——紧致肌肤
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/ j5 L/ q; W/ H将2茶匙橙籽用搅拌机打成粉末，混合蒸馏水制成糊状面膜。每周敷1～2次，能提高皮肤毛细血管的抵抗力，达到紧致肌肤的目的。皮肤敏感的人可先做皮肤测试，将自制面膜涂于耳后，5～10分钟后洗净，若没感到不适便可安心使用。1 q+ t) D( x0 F" p6 ^
! E2 J$ I9 i. F- `4.橙籽粉——治疗风湿9 A1 E% r% t" Y. v1 l* u$ p
0 n+ D$ n: F# f P7 s3 f% E将风干的橙籽放入锅中焙炒，焙炒时注意不要炒焦，但尽量将油分炒干。将炒好的橙籽打成粉末，用开水冲服，每次3～5克，饭后饮用。长期坚持能在一定程度上治疗风湿。+ Z3 A7 H, ~5 c. S
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5.橙瓣沙拉——增强免疫0 K- ~9 W0 e7 k3 A0 j5 Q; w
: [* I0 ?; T% O橙瓣中几乎含有水果能提供的所有营养成分，能增强人体免疫力、促进病体恢复、加速伤口愈合。尤其还能补充膳食纤维，有助于排便。特别提醒吸烟者多吃橙子，而胃炎和胆囊疾病患者慎吃橙子。) m# y0 {5 x, {# G0 t/ o+ I, p1 D/ U
* l; b7 z5 o9 W+ t8 A' d `6.橙瓣眼膜——补充眼部水分& g! ?& ]4 G9 m9 b& Y0 W+ W; {
6 c/ X- Y7 ^& O8 _9 i; h将橙瓣切成薄片当眼膜使用，用手指轻轻地按压以助吸收，能促进血液循环，有效补充眼部水分，发挥长时间滋润功效。
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% _) m* P1 w) l. l5 K+ b7.橙皮按摩——消除橘皮组织$ A! r; L) N4 P
: o, Q5 g4 O9 u1 c9 D橙皮具有出类拔萃的抗“橘皮组织”功能。取1/4清洗干净的橙皮，用橄榄油浸湿，然后按摩身体上相应的橘皮组织部位，按摩时均匀用力挤出汁液，结束后用清水洗净皮肤。! s8 @, L0 a/ Y. |7 X3 ~' D C- N; {
$ I9 r8 j/ ?2 ]& p9 H8.橙皮磨砂——去死皮7 J! B7 k8 O( I, F
. ~3 ]! z. J$ _0 V; A3 ]9 k% l用橙皮能磨去死皮，同时其中含有的丰富的类黄酮成分和维生素C成分，还能促进皮肤新陈代谢，提高皮肤毛细血管的抵抗力。 K8 T* Z0 Y# ?) z
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将鲜橙带皮切片，装入纱布，直接在手肘、膝盖、脚跟等粗糙的部位摩擦，磨去死皮。1 W6 [; I8 m, p, e+ }1 @# u
# G% d$ y5 y) g& H# D9.橙皮香包——催眠、驱蚊
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用平纹细布包裹橙皮制成香包，放在枕头旁不仅有催眠功效，还能驱蚊。放入卫生间、厨房或冰箱，则能除掉异味，保持空气清新。( k% E! {* ~' C! B- C$ {8 }2 h
/ N, g8 {* x4 B/ U6 @10.橙皮沐浴——保湿、嫩肤9 H9 @1 E- S" i6 s/ D' T$ S
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泡汤时加入少量新熬好的橙皮汤能带来沁人心脾的芬芳，更能调和自由基，有助于保持皮肤润泽、柔嫩，尤其适合在干燥的秋季使用。
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11.橙皮饮——软化血管; H$ C. k5 @" v
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将清洗干净的新鲜橙皮30克放入1升水中，煮开15分钟即制得橙皮饮。橙皮饮略带苦味，其含有的橙皮甙成分能软化血管、降低血脂，日常饮用可预防心血管系统疾病。饭前饮用一杯还有增强食欲的功效。
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12.橙花蜜——止咳、催眠; z. B2 l& w) y. k, n1 E
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取一汤匙橙花蜜加入温水搅匀饮用，可以缓解神经性咳嗽症状，橙花蜜也能催眠、改善轻微的睡眠障碍，加入热牛奶中于睡前饮用效果最佳。此外，饮用橙花蜜对腹痛、腹泻症状也有一定帮助。
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13.橙花茶——促进消化吸收
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饭后饮用橙花茶，甜中带酸的金色茶水可以促进消化吸收。此外，橙花茶还具有缓解紧张和焦虑情绪的功效，适合工作间隙饮用。
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' R( k* P5 }( p14.橙花精油按摩——镇静放松( r! P! h( k6 T$ K/ G
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橙花精油(Neroli)能刺激副交感神经，具有镇静放松功效。将橙花精油3滴添加进50ml基础油中稀释后用来按摩全身或直接将精油3滴滴入薰香器，都能有效放松身心、缓解压力。5 V) u1 C$ |. I7 ~2 R' L
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15.橙花精油香衣——增添芳香; N& D0 P; Y6 m: E t0 l
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橙花精油的名字Neroli来自17世纪品位高雅的意大利女王Neroli，她常将橙花精油擦在手套、衣服和披肩上，使其发挥香水的功效。我们可以将几滴橙花精油滴在棉花上，用纸巾包起再放在衣柜中；也可在洗衣时滴几滴橙花精油到水中;或者将橙花精油混合到蒸汽熨斗中熨烫衣服时使用。穿上带有橙花芳香的衣服，身心也得到放松。
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) p5 g9 f) v. U8 N* I% Q4 [( x16.橙花精油喷雾——缓解焦躁情绪
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将1滴橙花精油滴入90ml纯净水中，加入喷雾器制成橙花喷雾使用，能有效缓解焦躁、紧张、沮丧的情绪，对头痛、头晕也颇有帮助，是工作时的最佳拍档。
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发表于 2012-9-7 20:17
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