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一颗橙子，除了切开吃、榨汁吃以外，你知道它还能干嘛?你不知道啊，它真不是一颗普通的橙子，它是一颗修炼了十六大绝世神功的疯狂的橙子哦!嘻嘻
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, U5 `8 a" I3 z- K1.盐味橙汁——补充体力
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A- Y# ` M9 z" [+ T运动后饮用橙汁，含量丰富的果糖能迅速补充体力，而高达85%的水分更能解渴提神。
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特别提醒：橙汁榨好后立即饮用，否则空气中的氧会使其维生素C的含量迅速降低。加点盐饮用，效果更是明显。6 `3 j: |1 l+ d6 @( C% K
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2.橙汁卸妆——深层洁肤6 W( _1 ?! d' j/ K' B% N
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用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤，充分吸收5分钟后用清水洗净，既能卸妆，又可彻底清洁面部污垢和油脂，发挥深层洁肤功效。即使敏感的肌肤也可放心使用。
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特别提醒：使用橙汁洁肤后尽量避免阳光曝晒。
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; K/ ?% R% L) X# k" B3.橙籽面膜——紧致肌肤$ Y4 s9 N$ I" c' l3 k8 Q" P
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将2茶匙橙籽用搅拌机打成粉末，混合蒸馏水制成糊状面膜。每周敷1～2次，能提高皮肤毛细血管的抵抗力，达到紧致肌肤的目的。皮肤敏感的人可先做皮肤测试，将自制面膜涂于耳后，5～10分钟后洗净，若没感到不适便可安心使用。: Y/ W* }. C9 I ?
1 A: m6 l0 I9 A; o- h1 e4.橙籽粉——治疗风湿
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将风干的橙籽放入锅中焙炒，焙炒时注意不要炒焦，但尽量将油分炒干。将炒好的橙籽打成粉末，用开水冲服，每次3～5克，饭后饮用。长期坚持能在一定程度上治疗风湿。5 }4 }6 o* c4 c1 b; T7 ~- l
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5.橙瓣沙拉——增强免疫' a* Z2 ^* L- B) @6 s1 b& w
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橙瓣中几乎含有水果能提供的所有营养成分，能增强人体免疫力、促进病体恢复、加速伤口愈合。尤其还能补充膳食纤维，有助于排便。特别提醒吸烟者多吃橙子，而胃炎和胆囊疾病患者慎吃橙子。0 a! d& ~) N ]) H
9 S; u, @4 ~7 w& C( [ l6.橙瓣眼膜——补充眼部水分) J; G+ {' I. o$ q
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将橙瓣切成薄片当眼膜使用，用手指轻轻地按压以助吸收，能促进血液循环，有效补充眼部水分，发挥长时间滋润功效。: [2 g4 {& \" U. l @
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7.橙皮按摩——消除橘皮组织) N& x5 q; _$ E* M* S" q
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橙皮具有出类拔萃的抗“橘皮组织”功能。取1/4清洗干净的橙皮，用橄榄油浸湿，然后按摩身体上相应的橘皮组织部位，按摩时均匀用力挤出汁液，结束后用清水洗净皮肤。
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8.橙皮磨砂——去死皮) Y6 N$ B# C# ~ H2 e
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用橙皮能磨去死皮，同时其中含有的丰富的类黄酮成分和维生素C成分，还能促进皮肤新陈代谢，提高皮肤毛细血管的抵抗力。4 [* d2 j! w* u& M& Z+ V
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将鲜橙带皮切片，装入纱布，直接在手肘、膝盖、脚跟等粗糙的部位摩擦，磨去死皮。; s; K- @, {% L# ` F
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9.橙皮香包——催眠、驱蚊
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% i4 D" Y2 W6 [- ^- G5 ^8 U$ ~用平纹细布包裹橙皮制成香包，放在枕头旁不仅有催眠功效，还能驱蚊。放入卫生间、厨房或冰箱，则能除掉异味，保持空气清新。( l+ Z; z+ \8 U5 k
6 O% ?$ c5 h, j' k10.橙皮沐浴——保湿、嫩肤+ {' k x, Z) `2 N* s; Y0 r- x5 Q
$ P: G. ]0 {+ E泡汤时加入少量新熬好的橙皮汤能带来沁人心脾的芬芳，更能调和自由基，有助于保持皮肤润泽、柔嫩，尤其适合在干燥的秋季使用。* V5 _) }( E7 C0 w0 @& ^& }
$ e0 S4 J2 o/ f5 |11.橙皮饮——软化血管" U) z9 y4 R" L2 J" i) z
$ f5 L# r* ` {) X将清洗干净的新鲜橙皮30克放入1升水中，煮开15分钟即制得橙皮饮。橙皮饮略带苦味，其含有的橙皮甙成分能软化血管、降低血脂，日常饮用可预防心血管系统疾病。饭前饮用一杯还有增强食欲的功效。( z- H V) ]8 Q- m/ R) s
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12.橙花蜜——止咳、催眠% k( ~3 s& \7 t; K- a
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取一汤匙橙花蜜加入温水搅匀饮用，可以缓解神经性咳嗽症状，橙花蜜也能催眠、改善轻微的睡眠障碍，加入热牛奶中于睡前饮用效果最佳。此外，饮用橙花蜜对腹痛、腹泻症状也有一定帮助。
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13.橙花茶——促进消化吸收3 I4 `0 O, ~' a+ j8 h3 c6 Q% X# t K
) c& O$ F0 n9 E& v3 T& z) d饭后饮用橙花茶，甜中带酸的金色茶水可以促进消化吸收。此外，橙花茶还具有缓解紧张和焦虑情绪的功效，适合工作间隙饮用。( [ V! N6 U& O. j6 K$ Q) Q7 S: D! W
! H* d5 T4 J/ Y# |1 ]: Y14.橙花精油按摩——镇静放松7 Q2 C# ~5 J& L7 W
2 `7 O' V2 e- u橙花精油(Neroli)能刺激副交感神经，具有镇静放松功效。将橙花精油3滴添加进50ml基础油中稀释后用来按摩全身或直接将精油3滴滴入薰香器，都能有效放松身心、缓解压力。: F# z. x1 k$ A6 q- ]* \
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15.橙花精油香衣——增添芳香! J T( C" e Z) B
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橙花精油的名字Neroli来自17世纪品位高雅的意大利女王Neroli，她常将橙花精油擦在手套、衣服和披肩上，使其发挥香水的功效。我们可以将几滴橙花精油滴在棉花上，用纸巾包起再放在衣柜中；也可在洗衣时滴几滴橙花精油到水中;或者将橙花精油混合到蒸汽熨斗中熨烫衣服时使用。穿上带有橙花芳香的衣服，身心也得到放松。* A: t' |+ V2 a! ~0 C% z
3 M' L8 T* T: s# P% P16.橙花精油喷雾——缓解焦躁情绪
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将1滴橙花精油滴入90ml纯净水中，加入喷雾器制成橙花喷雾使用，能有效缓解焦躁、紧张、沮丧的情绪，对头痛、头晕也颇有帮助，是工作时的最佳拍档。
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发表于 2012-9-7 20:17
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